从东莞寮步到丽江古城：一场穿越山水的心灵之旅

本攻略旨在为从东莞寮步镇出发的旅行者，提供一份详尽、实用的丽江古城旅行规划。

第一部分：行前准备与交通

最佳旅行时间：全年皆宜，3-5月及9-11月气候最为舒适，避开暑期和国庆等大型假期人流更佳。

核心交通方案：
1. 飞机（推荐）：从深圳宝安机场或广州白云机场直飞丽江三义机场。寮步镇可乘坐城际巴士或打车至深圳机场，航程约2.5小时。抵达后乘机场大巴或打车至丽江古城（约40分钟）。
2. 高铁+飞机组合：从虎门站乘坐高铁至昆明南站，再转乘机场快线至昆明长水机场，飞往丽江。此方案适合想灵活组合或体验高铁的旅客。
3. 全程高铁：虎门站至昆明南站，再转乘动车至丽江站。耗时较长但可欣赏沿途风景。

第二部分：行程规划建议（5天4晚经典行程）

Day 1：抵达与古城初探
- 下午/傍晚：抵达丽江，入住古城或束河古镇特色客栈。
- 晚上：漫步丽江古城四方街，感受夜色，品尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉。

Day 2：丽江古城深度游
- 上午：参观木府，领略纳西族宫廷建筑。
- 下午：游览狮子山万古楼，俯瞰古城全景。漫步五一街、七一街，寻访小众店铺。
- 晚上：可选听一场纳西古乐，或找一家清吧小酌。

Day 3：玉龙雪山一日游
- 提前预订一日游团或自行预订索道票。
- 游览冰川公园（大索道）、蓝月谷、甘海子。
- 返回古城休息。

Day 4：束河古镇与白沙古镇
- 上午：前往束河古镇，体验更宁静的纳西风情。
- 下午：探访白沙古镇，参观白沙壁画，感受原生态。
- 晚上：返回丽江古城，购买伴手礼如鲜花饼、东巴纸制品。

Day 5：返程或周边扩展
- 可选择轻松返程，或增加一天前往泸沽湖（需2-3天）或虎跳峡（一日游）。

第三部分：住宿与美食指南

住宿推荐：
- 丽江古城内：交通便利，夜生活丰富，但石板路拖行李不便。
- 束河古镇：相对安静，更具田园气息。
- 古城周边：现代酒店较多，设施较新。

美食清单：
- 必尝主食：腊排骨火锅、黑山羊火锅、纳西烤鱼、野生菌火锅（夏季）。
- 特色小吃：鸡豆凉粉、丽江粑粑、包浆豆腐、米灌肠。
- 饮品体验：酥油茶、云南小粒咖啡。

第四部分：实用贴士

1. 高原反应：丽江海拔约2400米，初到避免剧烈运动，注意保暖防晒。
2. 天气与着装：昼夜温差大，务必采用“多层穿搭法”，备好防晒霜、墨镜、帽子。
3. 消费提示：古城内购物可适度讲价，选择明码标价的餐厅用餐。
4. 文化尊重：尊重当地纳西族及其他少数民族的风俗习惯。

预祝从寮步出发的你，在丽江的柔软时光里，收获一段难忘的旅程。