行程概览
从东莞寮步出发，建议选择飞机或高铁+飞机组合方式抵达香格里拉。行程以5天4晚为基准，重点探索藏区自然与人文景观。
交通指南
- 出发：从寮步乘巴士至广州白云机场，直飞迪庆香格里拉机场（约3小时）。或乘高铁至昆明转机。
- 当地交通：包车或乘坐旅游专线巴士前往各景点。
每日行程
- 第一天：抵达后适应高原，入住独克宗古城，游览龟山公园转经筒。
- 第二天：上午参观松赞林寺，下午探访纳帕海依拉草原。
- 第三天：全天游览普达措国家公园，徒步碧塔海栈道。
- 第四天：前往巴拉格宗大峡谷，体验藏式村落文化。
- 第五天：返程前购买松茸、牦牛肉干等特产。
注意事项
- 高原反应预防：提前一周服用红景天，避免剧烈运动。
- 装备建议：携带防晒霜、墨镜、防风外套及舒适徒步鞋。
- 文化尊重：寺庙内禁止拍照，绕行转经筒需顺时针方向。